E-Metro

blog ogólnotematyczny

Zdrowie

Wyciskarka wolnoobrotowa – jedno, czy dwuślimakowa? Poznaj różnice!

Na zdrowy tryb życia wpływa aktywność fizyczna oraz odpowiednia dawka minerałów, witamin i mikroelementów. W dzisiejszych czasach niezwykle trudno o wysokiej jakości żywność pozbawioną konserwantów. Zazwyczaj napoje, soki, a nawet owoce i warzywa pełne są chemikaliów pochodzących z procesu produkcji…

Jak nocnikować dziecko?

Korzystanie z nocnika to pierwsza czynność, jaką dziecko uczy się wykonywać samodzielnie. Dla rodziców jest to duże ułatwienie, ponieważ dzięki temu oszczędzają czas i pieniądze. Etap, w którym dziecko zaczyna korzystać z toalety, uzależniony jest od samego malucha. Najczęściej jest…

Swędzenie pochwy – przyczyny i jak sobie radzić?

Świąd w okolicach pochwy to bardzo często spotykana dolegliwość, z którą wiele kobiet zgłasza się do gabinetu ginekologicznego. Problem może pojawić się w każdym wieku. Pochwa jest bardzo delikatna, a zarazem podatna na wszelki podrażnienia i infekcje. Z tego powodu…

Wypadanie włosów po porodzie – 3 kroki, jak temu zapobiec!

Dokucza Ci wypadanie włosów po porodzie? Ciąża i poród to bardzo wymagający czas dla kobiety. Zachodzące zmiany hormonalne, które przygotowują dziecko do przyjścia na świat, mogą mieć negatywne skutki w postaci osłabienia stanu skóry i włosów. Wypadanie włosów po ciąży…

Jakie herbaty ułatwiają odchudzanie?

Zgrabna sylwetka jest dla wielu z nas marzeniem, którego spełnienie wydaje się być zadaniem niezwykle trudnym i wymagającym. Owszem, walka ze zbędnymi kilogramami wymaga wprowadzenia wielu zmian w swej diecie, niezbędna staje się też regularna aktywność fizyczna. Warto jednak pamiętać,…

Przyczyny wysokiego cholesterolu u młodych osób

Ze zbyt wysokim cholesterolem zmaga się coraz więcej Polaków. Choć przyjęło się, że jest to problem, który dotyka przede wszystkim ludzi starszych, coraz częściej mają z nim problemy także młodzi ludzie. Jakie są przyczyny wysokiego cholesterolu u młodych osób? Jak…

Konopne mazani – czyli dlaczego warto postawić na naturalne produkty

Naturalne sposoby na leczenie wielu osobom nie kojarzą się z czymś skutecznym. Jednak w obecnych czasach to bardzo mylne przeświadczenie. Technologia i badania pozwalają na znajdowanie coraz to lepszych i nowszych rozwiązań. Nie tylko opartych na syntetycznych składnikach! Naturalne metody…

Świadczenie pielęgnacyjne w 2021 roku

Jeśli opiekujesz się niepełnosprawnym członkiem rodziny, to w określonych okolicznościach przysługuje Ci świadczenie pielęgnacyjne. Jakie warunki trzeba spełnić, aby je otrzymać oraz ile będzie ono wynosić w 2021 roku? Wyjaśniamy! Świadczenie pielęgnacyjne – komu i kiedy się należy? Świadczenie pielęgnacyjne…

Materac – jak wpływa na nasz sen?

Odpowiednie odżywianie, aktywność fizyczna i regeneracyjny sen mają wpływ na nasz ogólny stan zdrowia. Warto więc zadbać, aby każda noc przynosiła upragniony odpoczynek. Pomóc w tym może materac dostosowany do naszych potrzeb. Zarówno dzieci, młodzież, jak i osoby dorosłe o…

Zioła polecanym sposobem na naturalne wzmocnienie odporności

Dobrej jakości, odpowiednio dobrane zioła mogą działają pozytywnie na organizm. W zależności od gatunku rośliny, wykazują różnorodne, pozytywne działanie. Jakie konkretnie? Czy mogą one wspierać odporność? Na te i podobne pytania odpowiadamy w poniższym artykule. Czy zioła wspierają odporność? Polecane…